Új jelszó kérése

Megosztás & Könyvjelzők

Fizetési megoldás

Vásárló belépés

Kosár

A kosár üres

Termékajánló

Vásárlóink írták

"Én nagyon boldog vagyok, hogy Önökre találtam és egészséges,szép élelmiszerekkel időt megtakarítva tudom a "kis" családomat ellátni. :-)" (Bereznai-Földényi Anita, Budapest)

"Köszönjük, hogy vannak, mert így a szombat délelőttünk egymással eltöltött idő a biopiaci sorban állás helyett!" (Für Ágnes, Pilisvörösvár)

"Továbbiakban is szándékomban áll Önöktől vásárolni, a cégükkel, az ügyintézés gyorsaságával, a kedvességgel meg vagyok elégedve. Sok sikert kívánok Önöknek!" (T. Cs., Budapest)

Partnereink

Friss bio zöldség



Fejes káposzta, új termés, bio (HU) (cca. 800 g / db)
Már az ókorban orvosságként használták.
Színtől és szezonalitástól függően négy nagy csoportba sorolhatók.
Tavaszi fejes káposzta (levelei jóval lazább szerkezetűek, íze frissebb, mint később szüretelt rokonaié), zöld fejeskáposzta, vörös fejeskáposzta, fehér fejeskáposzta.

Energiatartalom: 26 kcal, 107 kJ/100 g

Egészséges, hibátlan, halványzöld, közepes méretű példányokat vásároljunk.
Ha csak kisebb mennyiségre van szükségünk, nyugodtan vásároljunk ... 
790 Ft/db
Egységár: 790 Ft/kg/
Fokhagyma, bio (HU)
Sok más pikáns fűszerféléhez hasonlóan a fokhagyma őshazája is valahol Ázsiában található, ahonnan kiindulva hamarosan meghódította Indiát és a Közel-Keletet is. Egyiptomban is tudták már, hogy a fokhagyma nem csak finom, de növeli a kondíciót is, ezért a piramisok építésénél a rabszolgákat extra fokhagymaadagokkal tartották jó erőben.

Fűszerként és "gyógyszerként" is sok ezer éve használják a legkülönbözőbb társadalmakban, mert a fokhagyma szinte mindenhez ill... 
320 Ft/db
Egységár: 320 Ft/db/
Fokhagyma, nagy méretű, bio (ES)
Fokhagyma nélkül nem képzelhető el az élet, legalábbis a magyar konyha számára. De sok más nemzet is így van ezzel, nem véletlenül van olyan fontos szerepe más nemzetek konyhájában is. Egyedülálló aromájával a legkülönbözőbb ételeket tudjuk ízesíteni, ráadásul nagyon egészséges is.

Élettani hatások

Csökkenti a vér koleszterin szintjét, így segít megelőzni az érelmeszesedést, javítja az emésztést, értágító és vérnyomáscsökkentő hatású. Antibakteriális és gombaell... 
350 Ft/db
Egységár: 350 Ft/db/
Friss spenót, (paraj), bio (HU) (250 g/cs)
A spenót (paraj) gazdag ballasztanyagokban, A-, E-, B6-, C- és K-vitaminban, folsavban, vasban, káliumban, kalciumban, foszforban, magnéziumban, jódban és fluorban. Tartalmaz még fehérjét, zsírt, szénhidrátokat, nátriumot, B1-, B2-vitamint és niacint is. A spenótot javasolják fogyasztani egyes bőrproblémák, cukorbaj, fekélyek, fertőzések, magas vérnyomás, keringési rendellenességek, vérszegénység esetén. Magas karotinoid- és klorofilltartalmánál fogva ajánlható rákos megbetegedések megelőzésé... 
690 Ft/cs
Egységár: 2,76 Ft/g/
  Friss zöldbab csomagban (ceruzabab), zöld színű, bio (IT) (250g/cs)
A zöldbabnak ma már számos típusa létezik, így segítségével változatosabbá tehetjük mindennapi étrendünket, vendégeinket pedig értékes és a tápanyag-egyensúly szempontjából igen hasznos friss zöldséggel kínálhatjuk meg.

Kalóriatartalma alacsony (23 kcal/100 g főtt zöldbabban), de nagy mennyiségű vitamint tartalmaz (különösen C, A-provitamin és B9 vitamin – azaz folsav – tartalma magas).
Nem elhanyagolható ásványi-anyag tartalma (kalciumban és magnéziumban gazdag) és rosttartalma sem (100 g zöldségben 2g rostot találunk).

Általában könnyen emészthető, és még a legérzékenyebb asztaltársaink is fogyaszthatnak a legzsengébb, legfiatalabb zöldbabból.

 
790 Ft/cs
Egységár: 1 580 Ft/kg/
A termék nincs raktáron!
Próbálkozzon később!
Fürtös paradicsom, bio (IT)
A paradicsom őshazája a trópusi Dél-Amerika. Európába Amerika felfedezése után került. Először Spanyolországban, majd Portugáliában, később Olaszországban jelent meg. Több országban nevezik pomi d'oro-nak, mala cuerá-nak, azaz aranyalmának is. A beefsteakparadicsom átmérője gyakran eléri a 10 cm-t.

Fajtái: koktélparadicsom, mini prunella, cherry prunella, flandriai mini, salátaparadicsom, sárgaparadicsom, zöldparadicsom, feketeparadicsom, fürtös paradicsom.

Ene... 
1 890 Ft/kg
Egységár: 1 890 Ft/kg/
Fürtös uborka, bio (ES)
Az uborka ázsiai eredetű, Kelet-Indiából, a Himalája lejtőiről származik. A legrégebben ismert zöldségfélék egyike. Összes fajtájáról elmondható, hogy alakja hosszúkás, víz-, olykor kesernyés ízű. Három fő csoportja van: kígyóuborka, csemegeuborka (mely kisebb, göcsörtösebb), illetve bordás uborka (amely az előző kettő között helyezkedik el méretben, több benne a mag és vastagabb a héja).

Energiatartalom: 15 kcal, 62 kJ/100 g

Igyekezzünk sötétzöld, tap... 
1 590 Ft/kg
Egységár: 1 590 Ft/kg/
Hónapos retek, kerek, bio (HU) (5 db/cs)
Marco Polo hozta be Európába.
A germánok és a szlávok már a középkorban termesztették.
Íze borsos, erőssége a termőtalajtól függ.
A piros retek élénk rózsaszínű, apró gömböcske, egész évben kapható.

Energiatartalom: 20 kcal, 84 kJ/100 g

Viszonylag hosszú ideig eltartható, ha a hűtőben befőttes üvegbe tesszük, kevés vizet teszünk rá, és lezárjuk az üveget.
Mindössze meg kell mosni és már fogyasztható is, elsősorban szendvicsekhez, salátákhoz.
Vitam... 
350 Ft/cs
Egységár: 350 Ft/csomag/
Jégcsap retek, bio (IT) (200 g/cs)
Jégcsapreteknek hívjuk az összes fehér színű, répatestű retket, lehet az hónapos-, nyári- vagy téli.

Ázsia kultikus retke
A fehér retek Ázsia legfontosabb zöldségnövénye, a Japán, Kínai és Indiai konyha nélkülözhetetlen alapanyaga. A Daikon, jégcsap-, téli-, japán- vagy kínai retek néven ismert retekfajta egész évben kapható piacokon. A retek hosszúkás, fehér színű, általában 20-35 cm hosszú, de nem ritka a félméteres darab sem, a retektest legnagyobb átmérője pedig elérheti a 10 cm... 
390 Ft/cs
Egységár: 1,95 Ft/g/
Karalábé, lila, új termés, bio (HU)
Gömbölyded alakú, színe - fajtától függően - halványzöld vagy lila. Ízük a színtől függetlenül megegyezik. Lágy, friss, jellegében hasonlít a káposztáéhoz, de annál jóval lágyabb, gyengébb.

Energiatartalom: 14 kcal, 57 kJ/100 g

A kicsi - még zsenge - karalábék a legfinomabbak, lehetőleg ezeket a példányokat válasszuk. Hűvös helyen (0 oC) tárolva egy hétig áll el. Sokféleképpen elkészíthetjük: főzelékként, levesként, sütve, töltve, azonban az előfőzés sosem hanyagolha... 
450 Ft/db
Egységár: 450 Ft/db/
Karalábé, új termés, bio (HU)
Gömbölyded alakú, színe - fajtától függően - halványzöld vagy lila.
Ízük a színtől függetlenül megegyezik.
Lágy, friss, jellegében hasonlít a káposztáéhoz, de annál jóval lágyabb, gyengébb.

Energiatartalom: 14 kcal, 57 kJ/100 g

A kicsi - még zsenge - karalábék a legfinomabbak, lehetőleg ezeket a példányokat válasszuk.
Hűvös helyen (0 oC) tárolva egy hétig áll el.
Sokféleképpen elkészíthetjük: főzelékként, levesként, sütve, töltve, azonban az előfőzés sose... 
450 Ft/db
Egységár: 450 Ft/db/
Karfiol, bio (IT) (700-800 g/db)
A karfiolt gyakran emlegetik a káposztafélék királyaként is.
Minden karfiol két részből áll: a rózsából és az ezeket közrefogó levelekből.
A karfiol íze emlékeztet a káposztáéra, de annál lágyabb, kellemesebb.

Energiatartalom: 28 kcal, 118 kJ/100 g

Vásárláskor válasszuk a hófehér, minden folttól, hibától mentes példányokat.
Állaga legyen tömör, levelei zöldek, frissek.
Mindössze 1-2 napig tartható el hűtőszekrényben, ezért gyorsan fel kell használni. ... 
1 390 Ft/db
Egységár: 1 738 Ft/kg/
Kelkáposzta, új termés, bio (HU) (0,6 - 0,8 kg / db)
A kelkáposzta remek csonterősítő. Kalciumtartalmát a szervezet ideálisan fel tudja használni a magnéziummal és a káliummal együtt. A kelkáposztában előforduló kálium a kalciummal együtt szabályozza a vérnyomást, valamint jótékonyan hat a szívizom működésére, a szabályos szívverésre.
A kelkáposzta (a káposztafélékkel egyetemben) kitűnő rákellenes élelmünk. A növényben nagy mennyiségű béta-karotint találunk. Ez lényegesen elősegíti az immunrendszer működését, és ez... 
890 Ft/db
Egységár: 1 113 Ft/kg/
Kifliburgonya, bio (HU)
 
550 Ft/kg
Egységár: 550 Ft/kg/
Kígyóuborka, bio (ES)
Az uborka ázsiai eredetű, Kelet-Indiából, a Himalája lejtőiről származik. A legrégebben ismert zöldségfélék egyike. Összes fajtájáról elmondható, hogy alakja hosszúkás, víz-, olykor kesernyés ízű. Három fő csoportja van: kígyóuborka, csemegeuborka (mely kisebb, göcsörtösebb), illetve bordás uborka (amely az előző kettő között helyezkedik el méretben, több benne a mag és vastagabb a héja).

Energiatartalom: 15 kcal, 62 kJ/100 g

Igyekezzünk sötétzöld, tap... 
450 Ft/db
Egységár: 450 Ft/darab/


Sorrend: