Új jelszó kérése

Megosztás & Könyvjelzők

Fizetési megoldás

Vásárló belépés

Kosár

A kosár üres

Termékajánló

Vásárlóink írták

"Én nagyon boldog vagyok, hogy Önökre találtam és egészséges,szép élelmiszerekkel időt megtakarítva tudom a "kis" családomat ellátni. :-)" (Bereznai-Földényi Anita, Budapest)

"Köszönjük, hogy vannak, mert így a szombat délelőttünk egymással eltöltött idő a biopiaci sorban állás helyett!" (Für Ágnes, Pilisvörösvár)

"Továbbiakban is szándékomban áll Önöktől vásárolni, a cégükkel, az ügyintézés gyorsaságával, a kedvességgel meg vagyok elégedve. Sok sikert kívánok Önöknek!" (T. Cs., Budapest)

Partnereink

Friss bio zöldség



Brokkoli, új termés, bio (IT)
Alakja a karfiol rózsáira emlékeztet, színe élénk, mélyzöld. Egyesíti magában a spárga és a karfiol ízét, kiegészítve egy kevés "zöld ízzel" ily módon létrehozva egy új, különleges ízvilágot.

Energiatartalom: 24 kcal, 100 kJ/100 g

Vásárlásnál csak az élénk színű, szorosan záródó virágrózsákat válasszuk. Akkor igazán friss, ha a szára ropogós, könnyen törik. A brokkolit a hűtőszekrény zöldségrekeszében tartsuk, így egy hétig eláll.

Egyaránt... 
1 890 Ft/kg
Egységár: 1 890 Ft/kg/
Burgonya, sárga, Nicola, bio (DE)
Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

A Dél-Amerikában őshonos élelmiszernövényt a keményítőben gazdag gumójáért világszerte termesztik.

Több ezer fajtája létezik, felhasználása változatos: fogyaszthatjuk köretként, főzelékként, salátaként, levesben.

Ki gondolná, hogy a burgonya vitaminban és ásványi anyagban is gazdag!
Tartalmaz A, B és C-vitamint, illetve számos ásványi (kálium, kalcium, vas, foszfor, folsav, magán, cink) és szerves anyagot, illetve emészté... 
750 Ft/kg
Egységár: 750 Ft/kg/
Cékla, új termés, bio (HU)
Elsősorban Indiában terjedt el. Itt gyógyításra is használták. Íze - fűszerezés nélkül - jellegtelennek mondható, de citromlével, tormával, borssal könnyen segíthetünk ezen.

Energiatartalom: 43 kcal, 180 kJ/100 g

Hűvös helyen több napig is eltartható, de nedves homokba temetve 3-4 hónapig is eláll.
Süthetjük (duplán alufóliába tekerve), főzhetjük, párolhatjuk, reszelhetjük salátába.

Igen gazdag B- és C-vitaminban, kálciumban és cukorban.
Köztudottan vérsz... 
690 Ft/kg
Egységár: 690 Ft/kg/
Csemege hagyma, bio (HU) (5 db/cs)
Gömbölyded alakú, 2-3 cm nagyságú fejekkel.

Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból 
350 Ft/cs
Egységár: 70 Ft/db/
Csemege kukorica, bio (HU)
legmagasabb szénhidrát tartalmú zöldség - amelynek a termesztésétől egy fogyókúrázó kertésznek mindenképp óvakodnia kell - az amerikai kedvenc, a csemegekukorica.
Senki sem gondolná, hogy egy zsenge cső kukoricában mennyi kalória van! Egy csőben kb. 19 g cukor lapul.
A fagyasztott kukoricában pedig 34 g.
De ne keseredjünk el: ha nem tudunk lemondani a kukorica ízéről, együnk pattogatott kukoricát!
Ha növényi olajon pattogatjuk, állítólag nem hizlal!
Akár még u... 
320 Ft/db
Egységár: 320 Ft/db/
Csemege uborka salátának, bio (HU)
Apró "kovászolni való uborka" ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.

Egyike a legrégebben termesztett zöldségfajoknak, Indiából került hozzánk.

Termését fogyasztják, aminek C-vitamin tartalma 10–20 mg/100 g, és sok magnéziumot, kalciumot, káliumot, foszfort, nátriumot és vasat tartalmaz.




 
1 190 Ft/kg
Egységár: 1 190 Ft/kg/
Erős paprika, bio (HU)
A paprika az indiánok ősi termesztett növénye.
Származási területéről Dél- és Közép-Amerika felfedezése után rendkívül gyorsan elterjedt, és ma már a legkülönbözőbb éghajlatú országokban termesztik.
Angol neve a "pepper" (bors) valószínűleg a korai felfedezők tévedéséből született, akik a bors növényt hasonlónak találták az olyannyira keresett fűszerrel.

Energiatartalom: 20 kcal, 84 kJ/100 g

A paprika legyen fényes, színe élénk.
Fontos, hogy kemén... 
220 Ft/db
Egységár: 220 Ft/db/
Fejes káposzta, új termés, bio (HU) (cca. 800 g / db)
Már az ókorban orvosságként használták.
Színtől és szezonalitástól függően négy nagy csoportba sorolhatók.
Tavaszi fejes káposzta (levelei jóval lazább szerkezetűek, íze frissebb, mint később szüretelt rokonaié), zöld fejeskáposzta, vörös fejeskáposzta, fehér fejeskáposzta.

Energiatartalom: 26 kcal, 107 kJ/100 g

Egészséges, hibátlan, halványzöld, közepes méretű példányokat vásároljunk.
Ha csak kisebb mennyiségre van szükségünk, nyugodtan vásároljunk ... 
590 Ft/kg
Egységár: 590 Ft/kg/
Friss zöldbab, sárga színű, bio (HU)
A zöldbabnak ma már számos típusa létezik, így segítségével változatosabbá tehetjük mindennapi étrendünket, vendégeinket pedig értékes és a tápanyag-egyensúly szempontjából igen hasznos friss zöldséggel kínálhatjuk meg.

Kalóriatartalma alacsony (23 kcal/100 g főtt zöldbabban), de nagy mennyiségű vitamint tartalmaz (különösen C, A-provitamin és B9 vitamin – azaz folsav – tartalma magas).

Nem elhanyagolható ásványi-anyag tartalma (kalciumban és magnéziumba... 
1 790 Ft/kg
Egységár: 1 790 Ft/kg/
Fürtös paradicsom, bio (IT)
A paradicsom őshazája a trópusi Dél-Amerika. Európába Amerika felfedezése után került. Először Spanyolországban, majd Portugáliában, később Olaszországban jelent meg. Több országban nevezik pomi d'oro-nak, mala cuerá-nak, azaz aranyalmának is. A beefsteakparadicsom átmérője gyakran eléri a 10 cm-t.

Fajtái: koktélparadicsom, mini prunella, cherry prunella, flandriai mini, salátaparadicsom, sárgaparadicsom, zöldparadicsom, feketeparadicsom, fürtös paradicsom.

Ene... 
1 590 Ft/kg
Egységár: 1 590 Ft/kg/
Kaliforniai paprika, piros, bio (IT)
Gyönyörű, nap-sárgában, tűzvörösben, mélyzöldben játszó színeivel minden ételt megvidámít.
Ha jó ízű, vastag húsú kaliforniai paprikára vágyunk, nem is szükséges a külföldi árut megvásárolni, ugyanis a zöldséget már itthon is termesztik.
Érdemes egy kicsit több figyelmet szentelni neki, mert e nemes finomság étkezéseink sztárja is lehet  
1 890 Ft/kg
Egységár: 1 890 Ft/kg/
Karalábé, új termés, bio (DE)
Gömbölyded alakú, színe - fajtától függően - halványzöld vagy lila.
Ízük a színtől függetlenül megegyezik.
Lágy, friss, jellegében hasonlít a káposztáéhoz, de annál jóval lágyabb, gyengébb.

Energiatartalom: 14 kcal, 57 kJ/100 g

A kicsi - még zsenge - karalábék a legfinomabbak, lehetőleg ezeket a példányokat válasszuk.
Hűvös helyen (0 oC) tárolva egy hétig áll el.
Sokféleképpen elkészíthetjük: főzelékként, levesként, sütve, töltve, azonban az előfőzés sose... 
450 Ft/db
Egységár: 450 Ft/db/
Karfiol, új termés, bio (IT)
A karfiolt gyakran emlegetik a káposztafélék királyaként is.
Minden karfiol két részből áll: a rózsából és az ezeket közrefogó levelekből.
A karfiol íze emlékeztet a káposztáéra, de annál lágyabb, kellemesebb.

Energiatartalom: 28 kcal, 118 kJ/100 g

Vásárláskor válasszuk a hófehér, minden folttól, hibától mentes példányokat.
Állaga legyen tömör, levelei zöldek, frissek.
Mindössze 1-2 napig tartható el hűtőszekrényben, ezért gyorsan fel kell használni. ... 
1 390 Ft/db
Egységár: 1 390 Ft/kg/
Kelkáposzta, új termés, bio (HU) (0,6 - 0,8 kg / db)
A kelkáposzta remek csonterősítő. Kalciumtartalmát a szervezet ideálisan fel tudja használni a magnéziummal és a káliummal együtt. A kelkáposztában előforduló kálium a kalciummal együtt szabályozza a vérnyomást, valamint jótékonyan hat a szívizom működésére, a szabályos szívverésre.
A kelkáposzta (a káposztafélékkel egyetemben) kitűnő rákellenes élelmünk. A növényben nagy mennyiségű béta-karotint találunk. Ez lényegesen elősegíti az immunrendszer működését, és ez... 
790 Ft/db
Egységár: 988 Ft/kg/
Kifliburgonya, bio (HU)
 
550 Ft/kg
Egységár: 550 Ft/kg/


Sorrend: