Bulgur, Vegabond (500g)

Török búza, török rizs, bulgur... ha bármelyiket is hallottad vagy ismered, akkor valójában mindet ismered, hiszen a három név egy ételt takar!

Ez egy finom gabonaféle, mely egy rostban gazdag búza töret.
Törökországban és a Közel-Keleten a legnépszerűbb, de fogyasztják Dél-Európában, Indiában és egyre gyakrabban hazánkban is.
A búzaszemeket a teljes érés előtt betakarítják, meghántolják, majd párolják és kiszárítják.
Sok helyen ezt még napon teszik. A száradás után a szemeket durvára törik.
Az előzetes párolásnak köszönhetően a bulgur igen gyorsan megfő, akár leforrázni is elég.

Felhasználhatod köretekhez, főtt ételek, illetve saláták elkészítéséhez is!

ÁTLAGOS TÁPÉRTÉK 100G TERMÉKBEN

- Energia: 1 688.0 KJ / 400.0 KCAL
- Zsír: 1.3 g
melyből telített zsírsavak: 0.2 g
- Szénhidrát: 76.0 g
melyből cukrok: 0.4 g
- Só: 0.02 g
- Fehérje: 12.0 g

Allergén figyelmeztetés: Glutént tartalmaz. A termék földimogyorót és szezámot feldolgozó üzemben van csomagolva!

Összetevők: szárított zöld búza töret /szárított, darabokra tört búza.

felhasználási információk Kétszeres mennyiségű vízben 10-15 perc alatt puhára főzzük. Ajánljuk önállóan köretnek vagy salátának.