Omega3 kapszula, bio, (90db)

Összetevők: *Perilla olaj, növényi cellulóz kapszula
*= ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból

A Perilla olaj a telítetlen növényi zsírsavak kiváló forrása. A legfontosabb linolenic Omega-3 zsírsavat több mint 60%-ban tartalmazza.
A táplálkozás részeként az Omega-3 zsírsavak jótékony hatással vannak a szív- és érrendszerre. Fontos részét képezik a szomatikus sejteknek és segítenek, hogy a sejtek rugalmasak maradjanak. A Perilla növény magjaiból hidegen sajtolt olajat növényi kapszulákban áruljuk.

Eredet
A Perilla olaj a növény barna magjaiból készül. Ázsiában ennek a növénynek két fajtája létezik. Az egyik a piros levelű, melyet leginkább dísznövényként használnak, míg a másik a zöld levelű, melynek magjaiból készül az Omega-3-ban gazdag Perilla olaj. A Perilla enyhén fűszeres és nagyon ízletes.

Az Omega 3 zsírsavak
Napi táplálékunk lényeges és egyik alapvető alkotóelemei a lipidek. A legfontosabb funkciójuk a fehérjékkel és a szénhidrátokkal együtt, hogy energiát állítsanak elő. Továbbá ők szállítják a zsírban oldódó vitaminokat és szervezetünk táplálói és védelmezői is egyben. Szerkezetük és összetételük alapján megkülönböztetünk telített, egyszeresen telítetlen és többszörösen telítetlen zsírsavakat.
A többszörösen telítetlen zsírsavak között kiemelkedően jótékony hatással van egészségünkre az Omega-3 zsírsav. Főleg zsíros halakban, például lazacban és makrélában található meg, de vannak olyan típusai, melyek kizárólag növényi olajakban lelhetők fel. Ezt Omega-3 Alphalinolenic savnak, röviden ALA-nak nevezik és kimagasló magas koncentrátumban van jelen a Perilla olajban.
Ezek az Omega-3 zsírsavak alapvető fontosságúak az emberi szervezet számára. Az emberi szervezet nem képes ezeket előállítani, ezért szükséges táplálékkal bejuttatni.
Az Omega-3 zsírsavak láthatóan csökkentik a helytelen táplálkozás révén megnövekedett vérlipideket úgy, hogy közben kiegyensúlyozza azokat (koleszterin, triglycerid), így segítve a szív-és érrendszerünket. A német táplálkozásügyi egyesület (DGE) javasolja az ALA szedésének a növelését.

Botanika
A Perillát vad coleus-ként , kínai bazsalikomként vagy lila mentaként is ismerik. A Lamiaceae családjába tartozik és latin neve: Perilla frutescens.
A növény kiválóan növekszik napon és félárnyékban, a kertben is könnyen termeszthető. A gyógyászati célokon kívül kitűnő dísznövény is.

Összetevők
A Perilla növény magjai magas koncentrációban tartalmaznak többszörösen telítetlen zsírsavakat. Ezek aránya előnyös a táplálkozástudomány fényében:
Omega-3 zsírsav (alpha-linolenic acid (ALA)): Omega-6 zsírsav (linoleic acid): Omega-9 zsírsav =60:15:15
Más növényi olajokhoz viszonyítva a Perillaolajban kimagasló az ALA tartalom.
A szervezet ebből építi fel az ún. halolaj zsírsavat, azonban a halolajjal összehasonlítva a Perillának az a nagy előnye, hogy kevésbé van kitéve az oxidációnak és nincs halíze sem.
Kizárólag hidegen sajtolt, organikus tanúsítvánnyal rendelkező Perillaolajat forgalmazunk.

Javasolt adagolása:
Napi 2x2 kapszula